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i De Academia Star - Matriz "A prática de atividade física é benéfica tanto do ponto de vista físico quanto mental. É justamente por isso que a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que façamos exercícios físicos moderados pelo menos três vezes por semana para garantir... Mais
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i De BOX-EF CrossFit Caixa Mágica "O CrossFit é baseado na ciência, mas parece mágica. Se você é novo no CrossFit, seja bem-vindo. O CrossFit une pessoas de todas as idades, habilidades e objetivos em torno de uma metodologia acessível e eficaz para todos. Treinamos, perseveramos e... Mais
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Quem procura por academias no bairro nova brasilia de Jaraguá do Sul - SC encontra diversas opções para malhar e cuidar da saúde. É importante conferir o horário de funcionamento e o telefone de contato antes de visitar as academias. Algumas podem oferecer diferentes tipos de modalidades, como musculação, dança, lutas, entre outras. Além disso, é importante verificar se há profissionais capacitados para orientar e auxiliar nos exercícios. Encontre a academia perfeita para você e comece a cuidar da sua saúde agora mesmo!